Bastante tempo antes desta consideração, eu comecei a perceber que eu não era apenas gulosa, à noite eu só conseguia pensar em comer algum doce, sentar-me no sofá dava-me fome instantânea e só de doces, de tal forma que, se eu não comesse, já não conseguia pensar em mais nada.
É duro minha gente, constatar que somos viciados e mais duro é lutar para combater esse vício.
Com diabetes gestacionais, não lutar contra isso não foi uma opção e docinhos nem vê-los, porque valores mais altos se alevantavam. Mas após o parto o vício não desapareceu e hoje a luta continua!
Tudo começou com um desemprego, que me deixou algo deprimida e me levou a comer, mesmo sem fome, era uma fome meramente psicológica vá. Resultado? Fiquei viciada em doces e a minha figura ganhou novas formas, mais redondas.
Vou fazer deste vício a minha resolução de 2017 (uma das). A todos os viciados como eu, saibam que é difícil, mas pela minha experiência de grávida diabética, é possível. O segredo é comer pouco, várias vezes ao dia e coisinhas saudáveis. Eu sinto-me confiante para descer dos meus atuais 82kg e espero que vocês também!!
Quando tiver novidades (boas!) eu aviso!
Eu também sou uma viciada em doces e há alguns anos que digo que vou mudar de vida, mas a verdade é que continuo a consumir doces como se não houvesse amanhã e não há meio de mudar isto. A ver se me "junto" a ti e começo com o pé direito em 2017.
ResponderEliminarA sério!!É tão difícil...estando em casa então, ainda me é mais difícil. Acho que preciso da rotina do trabalho para me pôr na ordem. Mas partilho a tua dor, completamente!
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