A sério!!!
Eu já sofria pontualmente deste mal, mas desde que engravidei que as malditas insónias nunca mais me largaram...
É ver-me a tentar dormir e dar voltas e voltas na cama, super cansada, com a cabeça a mil, mas sem conseguir dormir...
É uma chatice, porque, se ainda estou de licença, não sei como vai ser quando voltar ao trabalho. É uma enorme canseira, mas a verdade é que é nesses momentos que tenho as mais brilhantes ideias da minha vida, que adianto almoços e jantares, que limpo a casa, que despejo o lixo, que passo a ferro...e tudo de madrugada. O pior é que, quando a filha acorda e o dia começa para ela, estou eu a cair para o lado.
Há mães por aí que tenham passado pelo mesmo?!
Pelo que li, é uma consequência normal da gravidez e pode manter-se no período pós-parto.
Deixo alguns links que podem ajudar a esclarecer:
- Como tratar a insónia comum da gravidez;
- Causas da insónia após o parto;
- O que fazer contra a insónia.
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