Ora bem, não é algo pelo que, felizmente, eu tenha passado recentemente, mas já passei por ele duas vezes e, não sei se com vocês já aconteceu, mas o D do Desemprego traz-me sempre o D da Depressão.
Para mim estar no desemprego tira-nos o chão, sentimo-nos impotentes e incapazes, parece que o mundo acaba e que nada se vai resolver e há medida que o tempo passa todas essas sensações só pioram...
De primeira vez que fiquei no desemprego, tinha acabado de me casar, foi um choque, porque de repente tenho uma vida em conjunto para sustentar e não tenho essa capacidade e eu nunca gostei de depender de alguém, eu preciso sentir que contribuo da mesma forma, para me sentir bem comigo mesma. Visto de longe, foram apenas 3 meses, mas na altura não foram apenas 3 meses, foram uma eternidade...A forma como ultrapassei foi comendo muitos doces e gastando o meu subsídio em roupa, e ficando muitos dias em casa, no escuro e sem ver ninguém, a não ser o meu marido. Aumentei de peso e perdi muita autoestima no caminho. Mas o que realmente ajudou foi ter o meu homem parceiro a apoiar-me e a dizer que eu ia conseguir sair daquela situação e que não devia desistir da minha carreira e aceitar um emprego qualquer (que já era o que queria fazer). Ele teve razão, eu consegui dar a volta por cima na altura.
Da segunda vez, cerca de dois anos depois, voltei aos D's. A empresa onde trabalhava deixou de pagar salários (já ia em 4 salários em falta) e eu não podia continuar a trabalhar sem receber (vai contra os meus princípios!). Vim embora e desta vez foram cerca de 8 meses de desemprego. Eu já estava a dar em doida e fui-me ainda mais abaixo desta vez. Engordei ainda mais, fiz imensas compras sem necessidade, só para me sentir um pouco melhor (total mistake!), mas mais uma vez, o meu marido teve um papel chave na minha recuperação, com uma abordagem diferente, incentivou-me a frequentar cursos (há imensos sem custo para desempregados) e foi isso que me salvou. Um curso que nada prometia "O Perfil do Empreendedor" mudou para sempre a minha vida! Nesse curso, com o excelente formador que foi o Psicólogo Carlos Barata, redescobri-me e consegui mudar a minha perspetiva de vida. Curiosamente, foi depois desse curso que a minha confiança aumentou e que as minhas entrevistas de emprego começaram a correr melhor, uma das quais levou ao emprego que tenho atualmente.
Por isso, minha gente, se se encontrarem no desespero do desemprego, tentem não desanimar e reúnam o vosso kit salva-vidas:
- Ter alguém que nos apoie;
- Investir em formação (para valorizar o currículo);
- Estar com alguém inspirador ou aprender algo novo, que nos aumente a confiança!
Afinal, se estivermos sempre a fazer o mesmo, teremos sempre os mesmo resultados...
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